Questo eBook si propone proprio di dare una mano a chi soffre di diabete, in particolare di tipo 2, a mangiare bene e vivere meglio con una serie di ricette pensate proprio per essere buone, belle da portare in tavola e compatibili con un’alimentazione che tiene sotto controllo la glicemia.
Ci sono inoltre tanti utili consigli su come migliorare la qualità della vita con semplici accorgimenti, bilanciare la propria alimentazione per sentirsi sempre in forma (e potersi concedere ogni tanto qualche “strappo alle regole”!) e mille trucchi per rendere più golosa e varia un’alimentazione sana e povera di grassi.
Vivere bene con il diabete è più che possibile: scopriamo insieme come farlo!
