El Ayuno es una actividad muy significativa en nuestra fe cristiana porque el Ayuno trae victoria y ha sido una práctica de todos los hombres que llegaron al éxito espiritual tanto en el Antiguo como en el Nuevo Testamento.
A través del ayuno tú puedes alcanzar gracias sobrenaturales. El ayuno debe hacerse con frecuencia, es una gracia que Dios va derramando sobre todos aquellos que empiezan a ejercitarlos.
Estas son la palabras de la Virgen Santísima en Medugorie "Oren y ayunen... Con la oración y el ayuno ustedes lo pueden conseguir todo". Ante todo el ayuno te libera. Ayuna por tu familia, tu vida y tu país y verás la Gloria de Dios.
En este libro he querido resaltar el aspecto bíblico del ayuno como elemento que une al pueblo de Dios y he referido algunos testimonios que demuestran que es urgente aún en pleno siglo XXI.
