Buchbeschreibung:
42 vegane Protein-Shakes und Smoothies
Ziel einer schnellen, einfachen und hervorragenden Ernährung ist Ihr Wohlgefühl und Ihre Gesundheit - und das mit schnell und einfach zubereiteten Mahlzeiten.
Wie heißt die Lösung?
Smoothies und Protein-Shakes!
Sie bieten nicht nur eine gesunde Mahlzeit, sondern sind auch praktisch, weil sie zu jeder Tageszeit verzehrt werden können. Sie können auch das Verlangen nach Süßem stillen. Sie können sogar einige Pfunde verlieren und bei Ihren Einkäufen Geld sparen.
Diese Rezepte beinhalten eine Reihe von unterschiedlichen Zutaten, u. a.
• Erdbeeren
• Chia-Samen
• Mandelmilch
• Wassermelone
• Kirschen
• u. v. m.!
Diese Rezepte sind einzigartig, genussreich und enthalten interessante gesundheitliche Fakten zu den Zutaten.
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