. El ascenso de las temperaturas continuará durante los siguientes días, y el sábado y el domingo serán los días más cálidos
Protección Civil y Emergencias mantiene hasta el lunes la alerta por altas temperaturas con un alto grado de probabilidad
 
                                        
                                                                         
                             
                                    
                                    
                                         
                                    
                                   
                                    
                                         
                                    
                                
Recomendaciones ante altas temperaturas
·                  
Limite la
exposición al sol
·                  
Manténgase en
lugar bien ventilado
·                  
Ingiera
comidas ligeras y regulares, ricas en agua y sales minerales, como frutas y
hortalizas
·                  
Beba frecuentemente
agua o líquidos
·                  
Vístase con
ropa de colores claros, cubriendo la mayor superficie de piel posible y la
cabeza
·                  
Evite
ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día
·                  
Interésese por
los niños, las personas mayores y enfermas, y aquéllas que vivan solas o
aisladas
·                  
Tenga en
cuenta que las altas temperaturas favorecen el riesgo de incendios forestales
Recomendaciones
para prevenir incendios forestales
·                                                        
Preste especial
atención a las normas de la Comunidad Autónoma sobre prevención de incendios y
periodos autorizados para realizar quemas de rastrojos
·                                                        
Evite arrojar
cigarrillos, basuras y, especialmente, botellas de vidrio que hacen efecto lupa
con el sol
·                                                        
Se recomienda no
encender fuegos u hogueras en el monte y terrenos
·                                                        
Acampe sólo en zonas
autorizadas, puesto que éstas cuentan con medidas de protección frente a un
posible incendio y es más fácil la evacuación
·                                                        
Si descubre el fuego en
su inicio, avise al 112 inmediatamente
·                                                        
En caso de verse
sorprendido por un incendio, evite penetrar en el monte o bosque. Vaya siempre
por zonas de gran visibilidad y libres de combustible
·                                                        
En caso de emergencia
por incendio forestal, atienda siempre las indicaciones de las autoridades
competentes
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