Budismo para Principiantes - Tai Morello

Budismo para Principiantes

Por Tai Morello

  • Fecha de lanzamiento: 2018-03-01
  • Género: Budismo
Score: 4
4
From 136 Ratings

Descripción

Este libro explora las ideas budistas detrás de las técnicas de atención plena que han visto una oleada de popularidad. Cubre la meditación no solo como un conjunto de técnicas para la relajación y el alivio del estrés para complementar nuestras ocupadas vidas modernas, sino como parte de un sistema radical de autotransformación que ofrece la posibilidad de una liberación profunda.

Opiniones

  • Sencillo y completo.

    5
    Por la que no usaramas badi
    Me gusto mucho, con mucha sencillez explica muy bien lo más fundamental e importante.
  • Maravillosa lectura

    5
    Por Completisimo
    Fácil de entender y profunda
  • Muy practico

    5
    Por alditambi
    Para quienes queremos comenzar este camino es a mi entender un libro ideal.
  • Ameno

    5
    Por NoeBrik
    Muy interesante para una toma de contacto.
  • Buen libro

    5
    Por vladavladita
    Explica muy bien, se lee rápido