Adelgaza con el Método Thinking - Diego Olmedilla

Adelgaza con el Método Thinking

Por Diego Olmedilla

  • Fecha de lanzamiento: 2013-04-09
  • Género: Dieta y nutrición
Score: 3.5
3.5
From 49 Ratings

Descripción

Cuando te das cuenta de que ESTÁS gordo, que no ERES gordo, se abre la posibilidad del cambio

Llevas mucho tiempo haciendo dietas, pero no consigues perder esos kilos de más definitivamente. Y es que para adelgazar no basta con hacer régimen. El Método Thinking, creado por Diego de Olmedilla, es una propuesta revolucionaria que integra la medicina, la psicología, el ejercicio físico y una dieta natural.
Descubrirás que la comida puede llegar a ser una adicción, de la que te puedes desintoxicar.
MILES DE PERSONAS YA LO HAN CONSEGUIDO. TÚ PUEDES SER UNA DE ELLAS. 
Piensa bien y adelgazarás conservando la salud.

Opiniones

  • Buen libro para empezar a adelgazar

    3
    Por Paulanf
    Libro ameno y de fácil lectura excepto por algunos tecnicismos. Comienzo a ponerlo en practica ya y veremos que sucede! Os cuento en unos meses!
  • genial

    5
    Por josefinikis
    muy bueno ,casi asombroso
  • Porfin

    5
    Por Quim moto
    Por fin un libro que se olvide de las dietas y nos trate como verdaderas personas que estamos en un pozo que es difícil salir pero que nunca perdemos la esperanza de hacerlo. Me ha encantado el libro por la visión holistica del problema, ya era hora de que se tomará en serio a la persona con sobrepeso, y que su problema fuera evaluado con criterio. Mi gran sincera enhorabuena por el libro Un gran abrazo
  • Un estupendo libro

    5
    Por Phoenix Maza
    Dicen que la mejor forma es predicar con el ejemplo, y este libró así como el método lo demuestra. Nunca he creído en métodos mágicos, ni cosas de la tele, pero al verlo con mis propios ojos y verlo, entonces te das cuenta de que funciona. Muchos de nosotros os conformamos con el cuerpo que tenemos porque siempre decimos mañana...más que una recomendación es casi una lectura obligada para quien quiera verse mejor.
  • Un cambio en mi vida

    5
    Por Vallejopierna
    La verdad que es lo mejor que he podido hacer. Este método ha cambiado mi vida. Muy aconsejable